Centro de Psicología Contextual y Mindfulness Guadalajara
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Terapia de Pareja

Terapia de pareja

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    La terapia de pareja te ayuda a fortalecer tu relación y disfrutar de tu vida en pareja.En la primera sesión se escucha a ambos, tomando en cuenta sus puntos de vista y sus objetivos con el fin de llegar a un acuerdo y plantear objetivos terapéuticos que vayan acorde a sus objetivos personales. Las sesiones 2 y 3 son individuales para poder atender todas las necesidades que aveces puede ser dificil decir frente a nuestra pareja.  Las sesiones 4 y posteriores son de interveción en la pareja para revivir el amor, mejorar la comunicación y reecontrarse.
    Durante las sesiones: desarrollaran habilidades de comunicación, se conocerán mejor como pareja con el fin de aceptarse y así poder observar que son las situaciones que los llevan al conflicto.
    Conseguirán responsabilizarse de los puntos que ambos deben de trabajar para lograr llevar una relación sana y armoniosa de tal manera que logren concretar los objetivos y decidir sobre su relación.
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¿Qué puedes lograr con la terapia en pareja?
  • Resolver la situación y periodo de crisis por el cual están pasando.
  • Aprender técnicas de resolución de problemas.
  • Analizar el conflicto y disminuir la tensión.
  • Desarrollar estrategias de comunicación efectivas.
  • Aprender a ver a tu pareja y que tu pareja te vea a ti de forma natural y espontanea
  • Reestructurar las creencias que generan el conflicto.
  • Conocerse mejor y aceptarse.
  • Reencontrar el amor que pudiera parecer perdido.

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Sabado: 9:00am - 2:00pm

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