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Con el, podrás aprender mindfulness o atención plena a tu paso y de manera económica.
Aprenderás qué es mindfulness, que no es mindfulness, como integrarlo a distintas áreas de mi vida. Practicas y herramientas para reducir el estrés, aumentar felicidad, mejorar tu autoestima, tratar insomnio y mucho más. 

Contamos con 2 versiones
     1) Versión con meditaciones escritas y en audio descargable $300
     2) Versión con meditaciones únicamente escritas $250

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